脳をコントロールして『稼ぐ脳』にする

アラフォーマインド

【ワーキングマザーブログ】1日の記録

アラフォー・ワーキングマザー視点で、1日を記録。経験したこと、それによって得た気付きをフィードバックする日記です。

怠け者の脳を『稼ぐ脳』にするには

今回のお金のセミナーでの学びを共有します。

本来、人間の脳は「怠け者」なんだそう。

楽しい方に逃げるし、嫌なことにはフタをするし、意識していないと考えない方へ考えない方へと逃げるんだそう。

変化を恐れたり、刺激に慣れたり、無難な方へ流れたりしがちなことを考えると、納得。

そんな時に有効なのが、あるものを使って脳を刺激すること。

 

な~んだっ←

ネガティブをコントロールする

正解は、「ネガティブ」。

心配、不安、嫌な予感、マイナス展望…
あなたの心の中に、ネガティバーはいませんか?

・こんな生き方はしたくない
・こんな自分にはなりたくない
・こんな将来は嫌だ
などなど…

こういうネガティブな考えを、自分の脳に伝えます。

例えば…
・お金に困ってひもじい将来は嫌だ!
・我慢と愚痴ばかりのおばさんになりたくない
・相手を認める余裕のない大人になりたくない

こういうことを自分の脳に訴えかけることで、脳を刺激するわけです。

「やばいよ!このままじゃそんなんになっちゃうよ!!」と訴えて、脳を焦らせる。

そうすることで、脳が、そんなにやばいならそうじゃない考え方に転換していかなきゃ!と、働くようになるんですね。

ネガティブなことはいけないことだとフタをしがちだったけど、ネガティブというのは自分が持っている最大の強みです。

大いに、「こんな自分は嫌だーーーーーーーっ!!!!」と声に出して、脳を刺激していきましょう!

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【ワーキングマザーブログ】印象に残る言葉

1日を終えて、今日1番印象に残った言葉を振り返ります。

「仲良くしてくれる人だけど、あの場にいても得る物ないなぁと…」

飲みに誘われた友人の感想。

思考が変わると、遠のくものってありますね。

私のお世話になっているキャリコンの方も、キャリコンの勉強をして、考え方が変わっていくたびに「愚痴を言っているだけ」のような場から遠のき、自動的に付き合いも変化したと言っていました。

それを「損得」と捉えてしまうならそれまでだけど、少なからず私は「付き合いしたい」と思われる人でいたいです。

【ワーキングマザーエイジングケア】今日のお肌報告

今のスキンケア製品に変わってから、効果が実感できていて、スキンケアが「1日のお楽しみ❤」にシフトしました。

インスタやブログでお問い合せいただくようになったので、Amazonとメルカリで販売も始めました^^
気になる製品や試した製品のレポ、お肌に関するあれこれも綴っていきます。

今日のお肌の調子

お肌の調子は戻りました♪

今のスキンケア用品になってから、大きなターンオーバー時期と言われる春の肌荒れがなくなりました。

もともと顔だけアトピー体質だったんだけど(資●堂のお姉さん調べ)、本当に強くなった❤

1日のスキンケア

商品(使用方法) 商品名(リンク) お手入れ 今日のひとこと
せっけん洗顔 スキンケアソープ 朝・夜  
化粧落とし クレンジングジェル 適宜  
ピーリング スキンリムーバー 週2夜 しました♡
化粧水 DS商品(プチプラ) 朝・夜  
美容液 MATRIXエキス 朝・夜  
エクソソームジェル エクソソーム導入エキス〔整肌〕  
エクソソームジェル エクソソーム導入ジェル〔保湿〕  
ジェル ENVIRON1 メルカリで購入した試供品5本ずつが
クリーム ENVIRON1 あと1本ずつでなくなる…
下地(日焼け対策) ブライトファンデ これほんとにおすすめ
ファンデ DS商品(優秀❤) ウェッティ―な方を勧

 

【アラフォーエイジングケア】今日の運動報告

身体のゆがみやたるみ、体力の衰え、色々ネガティブキャンペーンが始まり出したアラフォーのエイジングケア【運動編】。忙しい生活の中で「ながら」や「10分以内」にできる効率的な運動をルーティン化するための報告日記です。

取り入れている運動は、こちら【作成中】にて随時追加しています^^

サボりがちですが、やりましたよ!

まだ全然体型には反映されてないです(サボってるから)

動画でも公開するようにすると頑張れるのかな…(そこ?)

 

【アラフォー・ワーママ】今日のネガポジ日記

メンタリストDaigoさんの動画でやっていたネガティブ思考をポジティブに変えていく1日の振り返りを実践しています。
(今日を代表する5つの出来事を、ネガティブなこと1つ・ポジティブなこと4つに分けて書き出す。)

ネガティブ

●アドセンスから永久無効のお知らせが届きました…

ポジティブ

●ゲッターズ飯田占い本の5月のポイントに納得
●新しいクリック型広告サイトに審査依頼を出した
●アドセンスだめだって思ったら、色々試してみよう!って気になってきた
●私のことを信頼してくれる人達の存在が嬉しい

↓この記事を書いたのは…↓
ADU
ADU

アラフォーOLのADUです。
ベンチャー勤務3年目のフルタイムワーママです。

真面目に完璧にフルタイムワーカーとママ業に勤しんでいたら、虚弱体質になり、気持ちも荒んでしまった数年前。

●2人目の少し余裕のある育児
→こんなにまっすぐ真剣に自分の人生生きてるか?

●超ド安定の会社
→今からの時代に、給料にしがみついた生き方で生きる力を養えるか?

●自分自身を見つめ直す
→あるキャリコンの方との出会いで、自分を見つめ直し、キャリコン資格取得へ

不安と不満だらけのドン底人生にサヨナラし、ある意味反抗期に突入しました。笑

働くこともお母さんも楽しい!を体現すべく、子ども達に見せられる背中をモットーに全力で生きてます^^

《今までの詳しいお話は『プロフィール』からどうぞ》

最近は、体力や時間、子ども達との生活を考える中で、お金に対する正しい知識と活かせる情報の大切さを実感。

忙しいワーママでも隙間時間に学べるコミュニティを作り、情報を発信していきます!

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このブログでは、
『今を我慢せず、未来を欲張らず、だけど思いっきり伸びをした等身大で、アラフォーを全力で生きる。』
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①アラフォーはエイジングケアさえ楽しむ♡
②時給で働ける内に不労所得を構築する
③時間、お金、労力…節約じゃなく、欲しいもの好きなことだけに使う
④母子旅
⑤自分で稼ぐ以外の余剰金の生み方

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同じ世代に限らず、いろんな方とこのブログを通じて繋がれることも楽しみにしています♡

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コメント

  1. より:

    ネガティブだから生き残った。

    みたいな記事書いたことあります。
    先日聞いたpodcastでもその事を聞きましたし、今日はADUさんのこの記事で書かれてる「そうじゃない生き方に転換していかなきゃ!」は、今僕には必要なメッセージのように思えました。

    コロナウイルスでネガティブなことばかり見たり聞いたりします。
    こんな大きなネガティブはきっともう無いと思うので、変われる最大のチャンスということですよね?
    というか、これで変われない人は、何をやっても変われないとさえ思います。

    運動頑張ってますね!
    ぜひ動画をアップして、こんな自分はイヤだー!と脳に刺激を与えられるといいですね笑

    • ADU ADU より:

      >み さん
      読みました読みました!
      そういうアンテナ立ってるときって、あそこでもここでも!みたいに見聞きしますよね。
      思し召し的な。

      アドセンスもそんな思し召しだったのかな・・・←何気に落ち込んでるw

      周りの友人もコロナ監禁でかなり滅入ってるみたいです。
      幸か不幸か私は会社が忙しくて時代に逆行して子どもとの時間もあまりとれていないのですが。チーン

      >こんな大きなネガティブはきっともう無いと思うので、変われる最大のチャンスということですよね?
      この発想大好きです!
      さすが み さん。
      こういう話ができる飲みの場にいたいですよね!笑

      動画をアップ(ネガティブをさらけ出す)…自尊心も刺激されそうです。爆

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