脳をコントロールして『稼ぐ脳』にする

【ワーキングマザーブログ】1日の記録

アラフォー・ワーキングマザー視点で、1日を記録。経験したこと、それによって得た気付きをフィードバックする日記です。

怠け者の脳を『稼ぐ脳』にするには

今回のお金のセミナーでの学びを共有します。

本来、人間の脳は「怠け者」なんだそう。

楽しい方に逃げるし、嫌なことにはフタをするし、意識していないと考えない方へ考えない方へと逃げるんだそう。

変化を恐れたり、刺激に慣れたり、無難な方へ流れたりしがちなことを考えると、納得。

そんな時に有効なのが、あるものを使って脳を刺激すること。

な～んだっ←

ネガティブをコントロールする

正解は、「ネガティブ」。

心配、不安、嫌な予感、マイナス展望…
あなたの心の中に、ネガティバーはいませんか？

こういうネガティブな考えを、自分の脳に伝えます。

こういうことを自分の脳に訴えかけることで、脳を刺激するわけです。

「やばいよ！このままじゃそんなんになっちゃうよ！！」と訴えて、脳を焦らせる。

そうすることで、脳が、そんなにやばいならそうじゃない考え方に転換していかなきゃ！と、働くようになるんですね。

ネガティブなことはいけないことだとフタをしがちだったけど、ネガティブというのは自分が持っている最大の強みです。

大いに、「こんな自分は嫌だーーーーーーーっ！！！！」と声に出して、脳を刺激していきましょう！

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【ワーキングマザーブログ】印象に残る言葉

1日を終えて、今日1番印象に残った言葉を振り返ります。

「仲良くしてくれる人だけど、あの場にいても得る物ないなぁと…」

飲みに誘われた友人の感想。

思考が変わると、遠のくものってありますね。

私のお世話になっているキャリコンの方も、キャリコンの勉強をして、考え方が変わっていくたびに「愚痴を言っているだけ」のような場から遠のき、自動的に付き合いも変化したと言っていました。

それを「損得」と捉えてしまうならそれまでだけど、少なからず私は「付き合いしたい」と思われる人でいたいです。

【ワーキングマザーエイジングケア】今日のお肌報告

今のスキンケア製品に変わってから、効果が実感できていて、スキンケアが「1日のお楽しみ❤」にシフトしました。

インスタやブログでお問い合せいただくようになったので、Amazonとメルカリで販売も始めました＾＾
気になる製品や試した製品のレポ、お肌に関するあれこれも綴っていきます。

今日のお肌の調子

お肌の調子は戻りました♪

今のスキンケア用品になってから、大きなターンオーバー時期と言われる春の肌荒れがなくなりました。

もともと顔だけアトピー体質だったんだけど（資●堂のお姉さん調べ）、本当に強くなった❤

1日のスキンケア

商品（使用方法）	商品名（リンク）	お手入れ	今日のひとこと
せっけん洗顔	スキンケアソープ	朝・夜
化粧落とし	クレンジングジェル	適宜
ピーリング	スキンリムーバー	週2夜	しました♡
化粧水	DS商品(プチプラ)	朝・夜
美容液	MATRIXエキス	朝・夜
エクソソームジェル	エクソソーム導入エキス〔整肌〕	朝
エクソソームジェル	エクソソーム導入ジェル〔保湿〕	夜
ジェル	ENVIRON１	夜	メルカリで購入した試供品5本ずつが
クリーム	ENVIRON１	夜	あと1本ずつでなくなる…
下地（日焼け対策）	ブライトファンデ	朝	これほんとにおすすめ
ファンデ	DS商品(優秀❤)	朝	ウェッティ―な方を勧

【アラフォーエイジングケア】今日の運動報告

身体のゆがみやたるみ、体力の衰え、色々ネガティブキャンペーンが始まり出したアラフォーのエイジングケア【運動編】。忙しい生活の中で「ながら」や「10分以内」にできる効率的な運動をルーティン化するための報告日記です。

取り入れている運動は、こちら【作成中】にて随時追加しています＾＾

サボりがちですが、やりましたよ！

まだ全然体型には反映されてないです（サボってるから）

動画でも公開するようにすると頑張れるのかな…（そこ？）

【アラフォー・ワーママ】今日のネガポジ日記

メンタリストDaigoさんの動画でやっていたネガティブ思考をポジティブに変えていく1日の振り返りを実践しています。
（今日を代表する5つの出来事を、ネガティブなこと1つ・ポジティブなこと4つに分けて書き出す。）

ネガティブ

●アドセンスから永久無効のお知らせが届きました…

ポジティブ

●ゲッターズ飯田占い本の5月のポイントに納得
●新しいクリック型広告サイトに審査依頼を出した
●アドセンスだめだって思ったら、色々試してみよう！って気になってきた
●私のことを信頼してくれる人達の存在が嬉しい