水龍(六龍法占い)は、「美しさ」にこだわると良い。

アラフォーマインド

気付きフィードバック

アラフォーワーママの経験したこと、それによって得た気付きフィードバック日記。

先日、『六龍法占い』に興味のある友人から、私は『水龍』だと教えて貰いました。

あぁ、通りで私は、「水」にまつわるものが好きなんだなと納得。

更に、水龍は、「美」にこだわるといいとのこと。

最近の「掃除したい欲求」や「質にこだわりたい欲求」に通じるものがあり、スッと入ってきました。

 

ちょっと前にこのブログでも、40歳という”大人の女性”に向かう中で、「所作が綺麗になりたい」と思うようになったことを書きましたが、発することにも吸収することにも、「美しさ」を感じていきたい気持ちと、素直に「美しい」と思う気持ちが強くなってきている気がします。

 

見る・聴く・触れる・味わう・感じる・発する・表現する…

ただ万人が「美しい」と思う美しさだけでなく、自分の感性の奥底から震えることも、五感で感じていきたいです。

 

そんな今日は、前々から話が出ていたバレエの体験(子ども達の)に、急遽参加してきました。

そこにもたくさんの美しさがありましたが、なにより、長女のレッスンに向かう真剣な姿勢が美しいこと…
(急に親バカスイッチ)

 

今日も、たくさん心が潤いました!

 

↓六龍法占いの本です。↓

 

本日のスキンケア報告

今のスキンケア製品に変わってから、「とりあえずやっつけお手入れ」から、「1日のお楽しみスキンケア」にシフトしました。
質の高い製品を、シンプルに使う。労力・時間・お金全てにおいてコスパが高いから、楽しい&継続できる

朝のスキンケア

せっけん洗顔
化粧水&エキス
エクソソーム〔製肌〕
ファンデベース
ファンデ ×

夜のスキンケア

メイク落とし
せっけん洗顔
ピーリング ×
化粧水&エキス
エクソソーム〔保湿〕 2回
   

ツキノモノ中の割に、肌の調子がすこぶる良いです。

今のスキンケア用品を使用してから常にそんな感じでしたが、最近の肌荒れはやはり、水分不足だったのかも。

心当たりがあった分、まずは補水を気を付け始めてから、なんとなくデトックスされている気がしています。

 

本日の体操報告

現在、体操は「背中美人体操」と「くびれ体操」の2つ。
ルーティン化するために毎日報告します!(できてないときも)

4日で!背中美人体操






肩甲骨寄せ体操 10回
肩回し体操 前後30回ずつ
肩揺らし体操 往復55回
背筋伸ばし体操 10秒×3回
肩甲骨ストレッチ 1回
羽ばたき体操 40回

3日でくびれる!くびれ体操





ひねり肩タッチ 往復30回
ひねりお尻タッチ 往復30回
もっとひねり肩タッチ 往復25回

ちょっと忘れていた小顔体操も少々復活しました。笑

今日の出来事ネガポジ日記

メンタリストDaigoさんの動画でやっていたネガティブ思考をポジティブに変えていく1日の振り返りを実践しています。
(今日を代表する5つの出来事を、ネガティブなこと1つ・ポジティブなこと4つに分けて書き出す。)

ネガティブ

●ソファで寝落ちしてちょっと鼻がユルい1日だった

ポジティブ

●可愛い食器を見つけた。
●娘たちがバレエの体験をとても楽しんでいた。私も。
●水龍の新たな性質に、しっくり来た。
●布団乾燥機でお布団モフモフ

 

↓この記事を書いたのは…↓
ADU
ADU

アラフォーOLのADUです。
ベンチャー勤務2年目の”自由形”フルタイムワーママです。

それまでのどん底人生にサヨナラして、今は、仕事も育児も1人の女性としても、アラフォーを自由に、そして全力で楽しんでます♪

詳細・今までのことは『プロフィール』からどうぞ^^

このブログでは、
・今なら間に合うお肌や身体のお手入れ
・アラフォーを自由に楽しむマインド
・安定企業ではできなかった複業・投資の話
・大人アトピーが完治した美容と健康の話
・アラフォーワーママの日々
などなど…を綴っていきます♡

同じ世代に限らず、いろんな方とこのブログを通じて繋がれることを楽しみに、毎日更新していきます♪

どうぞよろしくお願いします!

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コメント

  1. より:

    可愛い食器が気になります。
    お気に入りの道具を使うとテンション上がったりしますから気になります。
    いつか写真つきの投稿してくださいね〜。

    • ADU ADU より:

      >み さん
      魚の形の醤油皿ですー!
      購入直後に水龍の「美」の話を聞いたので、更に水龍を自覚しました♡
      ぜひまた紹介させてください~♪ありがとうございます!

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