日々の生活の中で、素晴らしい点/問題点を出す

アラフォーマインド

【ワーキングマザーブログ】1日の記録

アラフォー・ワーキングマザー視点で、1日を記録。経験したこと、それによって得た気付きをフィードバックする日記です。

引き続き、上半期しいたけ占いからワークに勤しんでいます。

 

「毎日の生活の中でのすばらしい点/問題点から改善ポイントを探す」
問題点はわかるけど、すばらしい点から改善点…?と思っていました。

が。
すばらしいと思っていたことも、なぜすばらしいかに気付くと応用できるんですね。

さらに、書き出す=活字化することによって、

●感情から切り離して事象として扱える
●客観的に考えられる

が故に、改善点=対策も「できるできない」の基準ではなく、「やること」として冷静に書き出していくことができる。

そんな気がしています。

 

 

【ワーキングマザーブログ】印象に残ったこと

印象に残ったことを振り返ります。

大寒波の影響で地元が雪に埋まっています…

通勤時だけでなく、あらゆるところでスタック。
家にいてもスタックの音が聞こえます💦

小学生の頃、スタックしている年配の女性に声をかけ、離れているよう言われながらも父や周りの大人の対処を見ていたまま女性に助言したら、脱出できたことがあり。

子どもだから、女性だから役に立たないだろうと思わずに、声をかけるようにしています。
(他の通行者の邪魔になるときは交通の流れに従いますが。)

今日も、歩いて近くのお店に向かっていると、スタックしていたので声をかけ、全力でお手伝いしました。

心配そうに通りがかったおじさんを巻き込んだり、車の下に足や手を突っ込んでかきだしてみたりと、女性だから?小柄だから?できやすいこともあるなと、勝手に役に立てた感!wで帰路につきました。

 

【ワーキングマザーエイジングケア】今日のお肌報告

今のスキンケア製品に変わってから、効果が実感できていて、スキンケアが「1日のお楽しみ❤」にシフトしました。

インスタやブログでお問い合せいただくようになったので、Amazonとメルカリで販売も始めました^^
気になる製品や試した製品のレポ、お肌に関するあれこれも綴っていきます。

今日のお肌記録

雪の影響で家から出ることはなかったけど、雪かきのためにお化粧w

雪の時は、紫外線の照り返しも侮れないので、必ずUV対策をしましょうね!

 

1日のスキンケア

 

商品(使用方法) 商品名(リンク) お手入れ 今日のひとこと
せっけん洗顔 スキンケアソープ 朝・夜  
化粧落とし クレンジングジェル 適宜  
ピーリング スキンリムーバー 週2夜  
化粧水 DS商品(プチプラ) 朝・夜  
美容液 MATRIXエキス NMN-X 朝・夜 効果実感力が高い✨
エクソソームジェル エクソソーム導入エキス〔整肌〕 今は朝もこれをやめて保湿のみ使用中
エクソソームジェル エクソソーム導入ジェル〔保湿〕 3プッシュくらいがちょうどよい
下地(日焼け対策) ブライトファンデ  
ファンデ DS商品(優秀❤)  

表示価格5,000円以上の商品について直接購入(銀行振込)いただく場合は、500円値引きさせていただいております♡

 

 

【アラフォーエイジングケア】今日の運動報告

身体のゆがみやたるみ、体力の衰え、色々ネガティブキャンペーンが始まり出したアラフォーのエイジングケア【運動編】。忙しい生活の中で「ながら」や「10分以内」にできる効率的な運動をルーティン化するための報告日記です。

取り入れている運動は、こちら【作成中】にて随時追加しています^^

 

スタック脱出大作戦で、かなり消耗しました!笑

 

 

【アラフォー・ワーママ】今日のネガポジ日記

メンタリストDaigoさんの動画でやっていたネガティブ思考をポジティブに変えていく1日の振り返りを実践しています。
(今日を代表する5つの出来事を、ネガティブなこと1つ・ポジティブなこと4つに分けて書き出す。)

ネガティブ

●家に不機嫌な人がいて閉じこもらなければいけない状況が少々しんどい

 

ポジティブ

●めだかのおうち掃除ができてスッキリ!
●スタック救出のお役に立てた
●ベランダにかまくら用の雪山を作った
●お鍋をたらふく食べました♡

↓この記事を書いたのは…↓
ADU
ADU

アラフォーOLのADUです。
ベンチャー勤務3年目のフルタイムワーママです。

真面目に完璧にフルタイムワーカーとママ業に勤しんでいたら、虚弱体質になり、気持ちも荒んでしまった数年前。

●2人目の少し余裕のある育児
→こんなにまっすぐ真剣に自分の人生生きてるか?

●超ド安定の会社
→今からの時代に、給料にしがみついた生き方で生きる力を養えるか?

●自分自身を見つめ直す
→あるキャリコンの方との出会いで、自分を見つめ直し、キャリコン資格取得へ

不安と不満だらけのドン底人生にサヨナラし、ある意味反抗期に突入しました。笑

働くこともお母さんも楽しい!を体現すべく、子ども達に見せられる背中をモットーに全力で生きてます^^

《今までの詳しいお話は『プロフィール』からどうぞ》

最近は、体力や時間、子ども達との生活を考える中で、お金に対する正しい知識と活かせる情報の大切さを実感。

忙しいワーママでも隙間時間に学べるコミュニティを作り、情報を発信していきます!

ご興味ある方は、LINE公式にてお待ちしてます^^

このブログでは、
『今を我慢せず、未来を欲張らず、だけど思いっきり伸びをした等身大で、アラフォーを全力で生きる。』
をモットーに、

①アラフォーはエイジングケアさえ楽しむ♡
②時給で働ける内に不労所得を構築する
③時間、お金、労力…節約じゃなく、欲しいもの好きなことだけに使う
④母子旅
⑤自分で稼ぐ以外の余剰金の生み方

こんなことを発信していきます^^

同じ世代に限らず、いろんな方とこのブログを通じて繋がれることも楽しみにしています♡

美容やお金の勉強・情報共有し合って高め合える、アラフォーママコミュ、ぜひぜひ参加してくださいね♪

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