オサガリが多い次女にスニーカー新調

日々のこと

気付きフィードバック

アラフォーワーママの経験したこと、それによって得た気付きフィードバック日記。

次女の通園靴のかかと部分が破れたので、新調しました。
長女のオサガリだったので、十分履いて、お疲れ様でした感。
 
普段、次女用品については、特に服や靴は、姉妹コーデ用に購入する以外、95%くらい長女のオサガリです。
 
親としては姉妹の特権ですよね~。
(男の子兄弟だと、破れたり壊れたりと予想外のアクシデントが多いらしい)
 
それが次女目線で見れば、ほぼ新品ではない。ってこと。
 
でも今回は最初から自分の物。
 
通販の箱から新品のスニーカーが出てきた瞬間、すぐに履いて家中駆け回る喜びようでした。
 
可愛い過ぎるね…(親バカ100%)
 
普段、長女の必要な物を買うとき、「私も欲しいな~」「次女ちゃんはネエネの使ってたやつがあるから~」って流れが本当に多くて。
 
本人はネエネが大好きなので、「ネエネの貰えた♡」って喜んでくれるんですよね。
 
でも、今回は、最初から自分の物。
こんなに違うんだなと、ちょっと次女に甘え過ぎていたことを反省しました💦

とは言え、小学校に上がるまでは、こんな感じでお願いしたいです。笑

 

今回は、だいぶただの日記になってしまいました~

せっかくなので、次女に買ったスニーカーの紹介w

赤が好きなので赤いスニーカーの探してみたんだけど、スニーカーの赤って、結構男の子デザイン多めなんですね…

本日のスキンケア報告

今のスキンケア製品に変わってから、「とりあえずやっつけお手入れ」から、「1日のお楽しみスキンケア」にシフトしました。
質の高い製品を、シンプルに使う。労力・時間・お金全てにおいてコスパが高いから、楽しい&継続できる

朝のスキンケア

せっけん洗顔
化粧水&エキス
エクソソーム〔製肌〕
ファンデベース
ファンデ

夜のスキンケア

メイク落とし
せっけん洗顔
ピーリング ×
化粧水&エキス
エクソソーム〔保湿〕 2回
   

突然ですが、

唇の渇きは内蔵の渇き

と言われるって、知ってます?

私、結構くちびるがすぐにバッキバキになる人で。

口紅とかリップで荒れたりもするので、肌が弱いのかしらと思っていたんですが…

補水に力を入れ出してから、唇が潤い始めたんです!

なので、やっぱり、内蔵の渇きが原因だったのかも!

 

今からは特に乾燥の時期に入ります。

リップなど外用薬で対策もありだけど、内蔵から潤わすのもポイントですよ♪

本日の体操報告

現在、体操は「背中美人体操」と「くびれ体操」はお休み。
HIITを始めました。
ルーティン化するために毎日報告します!(できてないときも)

1日4分で理想の身体を作り上げるHIIT!

トレ|ニング内容

スプリットスタンスルーマニアデッドリフト 20秒
ニートゥエルボーパピーポジション 20秒
シッティングサイドベント
20秒
ブローンリアレイズ 20秒

筋肉痛が全然来ないので、今夜もキツイ方のメニューをしました。

回数が決められているメニューじゃなくて極限にトライ!みたいな感じだから、毎回筋肉痛にならないといけない気がするんだけど、どうなんでしょう。

筋肉痛来ないと、しっかりできてなかったのかと心配になります。

太ももの前側だけは、毎日筋肉痛だけど。

↓今回のメニューはこの動画^^↓

また違うメニューも探してみよ。

今日の出来事ネガポジ日記

メンタリストDaigoさんの動画でやっていたネガティブ思考をポジティブに変えていく1日の振り返りを実践しています。
(今日を代表する5つの出来事を、ネガティブなこと1つ・ポジティブなこと4つに分けて書き出す。)

ネガティブ

●会社にて。落胆する出来事が多かった。

ポジティブ

●夜、体脂肪率を測ったら5%減ってた。やはり乾燥かな!←逃避
●久しぶりに下着をポチした♪
●次女のおニューのスニーカー。予想以上の喜びぶりで萌えた
●子ども達の引き出しの衣替え準備ができた

↓この記事を書いたのは…↓
ADU
ADU

アラフォーOLのADUです。
ベンチャー勤務2年目の”自由形”フルタイムワーママです。

それまでのどん底人生にサヨナラして、今は、仕事も育児も1人の女性としても、アラフォーを自由に、そして全力で楽しんでます♪

詳細・今までのことは『プロフィール』からどうぞ^^

このブログでは、
・今なら間に合うお肌や身体のお手入れ
・アラフォーを自由に楽しむマインド
・安定企業ではできなかった複業・投資の話
・大人アトピーが完治した美容と健康の話
・アラフォーワーママの日々
などなど…を綴っていきます♡

同じ世代に限らず、いろんな方とこのブログを通じて繋がれることを楽しみに、毎日更新していきます♪

どうぞよろしくお願いします!

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アラフォーワーママの美容とお金と育児の話

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